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  • 晚上运动等于慢性自杀?  说这话的人,一定不需要上班……  仔细回想了作为互联网er一天的工作,你们最贴心的九姑娘我:每天早上9点上班,晚上6点下班,当
    发表于:2018-05-25 09:28:10
  • 染发的危害有哪些?很多人知道染发剂对于身体健康是有影响的,但也没办法抵挡住对于美的追求。实际上染发带来的不仅仅是头皮上伤害,对身体的健康也是有影响的,下面我们一
    发表于:2017-12-31 07:33:16
  • 下面小编教你健康饮食减肥三大原则,让你天天轻松享瘦!这个饮食计划不仅不会让你饿肚子,还可以让你好好的享受美食,让你一天给你吃6餐!这么好的事,身为减肥一族的你怎能
    发表于:2017-12-29 06:11:36
  • 随着年龄的增长,我们的各项身体机能都会开始走下坡路,各种疾病也会找上门来,癌症发病率也会比年前时高很多。小编提醒各位女性朋友,在30岁后要注意预防4种癌症。生理健康
    发表于:2017-12-28 06:15:55
  • 可如何拥有结实漂亮的臀部呢?特别锁定健身房,详细介绍两种针对性强的运动来帮你收紧臀部肌肉,改善臀部线条,塑造拥有靓丽翘臀的动人曲线美!让你拥有绝世美臀的2大方法流
    发表于:2017-12-27 06:16:51
  • 胖的人常常说:“我喝水都能胖”。因此,有些朋友们刻意节食而错过N次享受大餐的机会;也有的朋友随身携带减肥产品,按时按点的吃……但她们往往发现
    发表于:2017-12-22 06:08:55
  • 在寒冷的冬天,得风寒感冒的人不少。冬季感冒饮食有讲究,有些东西应该吃,而有些东西却是不能碰。以下是关于冬季感冒在饮食方面的健康警示,大家不妨看一看。冬季感冒&ldq
    发表于:2017-12-21 06:11:38
  • 瘦到尖叫快招一:忍住5分钟见效时间:5分钟肚子饿了怎么办?就是忍!忍!忍!听起来很残忍,可是只要你忍过了5分钟,就能成功克服饥饿感,减少一次热量摄取的机会。因为当肚
    发表于:2017-11-09 05:19:36
  • 每天练一次,最好是起床一小时以后,这时肌肉已经足够“清醒”了。如果想更快取得效果,可以每周加练几次有氧运动,快走、跑步、骑车均可。每次30分钟的练习,每
    发表于:2017-11-03 01:43:41
  • 天冷了,接下来几个月又得久坐8小时+,屁股即将变得越来越扁,大腿的赘肉也越来越多,腰也要越来越粗了……还要遭受腰肌劳损、膀胱炎等慢性伤害!告别久坐肥胖
    发表于:2017-10-22 05:53:58
  • 美帝的研究人员进行过一个最终调查发现,如果你身边的好基友变胖了,那么你变胖的可能性会增加171%。如果你的另一半或者兄弟姐妹变胖了,自己变胖的几率也会相应增加37%和4
    发表于:2017-10-20 05:59:48
  • 减肥是女性毕生的话题。除了节食之外,认真运动塑肌,加快基础代谢,以便得到易瘦不反弹的身材,我想这是很多减肥者正在执行的塑形方案。在笔者周围,也有很多人通过周末断
    发表于:2017-08-04 07:12:21
  • 一直致力于减肥却从未成功的美女们赶紧看过来!是不是以为不吃早饭减少食量就可以瘦下来呢?答案当然是大大的错!不光有必要吃早餐,还要吃得讲究一点哦!所以接下来就给大家安
    发表于:2017-07-20 09:19:29
  • 导语:都知道,一胖毁所有,所以一旦瘦下来,简直是脱胎换骨。因此,身材对一个人的重要性无需多说。不过减肥一直是一项体力活,需要长期坚持锻炼才有效果。其实,只要用对
    发表于:2017-06-16 10:29:32
  • 每逢佳节胖三斤,过完春节你是不是又开始一年N度的减肥大业?但拼命运动,体重常常不降反增?控制饮食,可就是不瘦?其实,你可能努力错了方向,减肥要注意避免这8大误
    发表于:2017-02-13 15:27:37
  •  导语:平时我们也要十分重视胸部的形状保养,不能因为它大或者小就忽视它哦!(来源:时尚COSMO)  胸部是女性非常重要的器官,也是病变的高发位置,因此在平时我们也要
    发表于:2016-12-09 16:15:42
  •  导读:没有人能随随便便成功,不拼不努力或许连一个机会都无法争取。许多人都是因为《左耳》而认识马思纯的,但又有谁知道为了争取到饰演黎吧啦的机会,她曾20天减掉15斤
    发表于:2016-12-09 15:52:50
  •  导语:每天饮食控制,每周都有跑步、骑脚踏车等有氧运动,但怎么还是瘦不下来?如果你小腹总是凸一块,那就该考虑来做重量训练了!(来源:爱丽时尚网)  不少女孩子因
    发表于:2016-12-09 15:50:59
  • 导语:在天气越来越寒冷的情况下,衣服越穿越多。小伙伴们在贴秋膘的路上也越走越远!衣服能遮秋膘,可脸怎么办?现在时尚君要给大家带来一种神奇的瘦脸法,只需要十分
    发表于:2016-12-09 15:47:09
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